Primer entrenamiento mañanero (encima con series 8 horas después del
anterior). Las series no me salieron como me pedía el plan de entrenamiento (las primeras entre
4'10'' y 4'20'' y las 2 últimas a 4'25''). Ya iremos mejorando.
Finalmente, han caído 13'41 km a un ritmo de 5' 36'' en 1h 15'.
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