- 2ª Semana: 44'15 km - 3h 53' 50'' - 5:18 m/km - 11'33 km/h - 3413 kcal. - 3 entrenos y 1 carrera.
- 1ª Semana: 48'28 km - 4h 33' 03'' - 5:39 m/km - 10'61 km/h - 3732 kcal. - 4 entrenos.
Resumen de la 2ª semana.
C.D. Running Humanes de Madrid | 20 mayo, 2012 | Etiquetas: entrenamientos, resumen semanal
Resumen de la 2ª semana (del 14 al 20 de mayo de 2012).
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