Otra participación más en esta carrera de mi pueblo. Y con mejor marca personal en la prueba y en la distancia.
No contaba yo con esta marca, debido a mi estado de forma, a mis entrenamientos y al calor. De todas formas no tengo grandes tiempos en esta distancia, ya que apenas he disputado carreras de 5 km. Al final ni hizo tanto calor (humedad, mejor dicho) y al comenzar con un ritmo más flojo que en otras ocasiones, pude ir evolucionando y mantener un ritmo constante durante toda la carrera, sin desplomarme en los ritmos.
En una de las cinco vueltas al circuito.
Con mi amigo Luis al finalizar la carrera.
Mis 2 admiradoras.
Resumiendo:
Clasificación: Puesto: 73 de 90 - Puesto Categoría: 29 de 39 - Tiempo: 22' 33'' - Media: 4' 31''/km
- Año 2012: 22' 33'' 4' 31''/km
- Año 2011: 22' 57'' 4' 35''/km
- Año 2009: 24' 08'' 4' 50''/km
- Año 2008: 23' 39'' 4' 44''/km
Aquí podéis ver el track de la prueba en Endomondo, aunque el dibujo que ha generado el gps tiene algún fallo. He editado tanto la distancia como el tiempo real.
0 comentarios:
Publicar un comentario